Dormir comme un bébé et si c'était si simple.
Savez vous que la pire des torture est la privation de sommeil.
Afin de vous préparer au mieux, je vous propose de comprendre le fonctionnement du sommeil des enfants de la naissance à 3 ans, afin de vivre le plus sereinement possible ce passage. Je vous propose de mettre en place rapidement les bonnes pratiques pour profiter de nuit calme et reposante.
Pour qui ?
Les futurs parents qui souhaitent s'offrir des nuits calmes, apaisées grâce à la mise en place dès la naissance de stratégies simples, non traumatisante pour aider bébé à trouver un rythme de sommeil qui se rapproche du votre.
Déroulement de l'atelier :
- Le rythme de sommeil du tout petit jusqu'à ses 3 ans
- les croyances
- les fondamentaux physiologiques
- comment aider bébé à s 'endormir
- comment aider bébé à dormir sereinement
- les trucs et astuces pour que bébé dorme
